MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zawartość witaminy C w 100 g – 1800 mg...
fot. madeleinesteinbach/123rf.com

Co ma więcej witaminy C niż cytryna? Te łatwo dostępne i tanie owoce i warzywa zadbają o twoją odporność. Które z nich warto jeść jesienią?

Dzika róża

Zawartość witaminy C w 100 g – 1800 mg
Wśród roślin dostępnych w naszym klimacie to właśnie dzika róża ma najwyższą zawartość witaminy C. Już 3 owoce wystarczą, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę, a garść owoców dzikiej róży zawiera tyle samo witaminy C co ponad 30 cytryn! Z owoców dzikiej róży przyrządza się przetwory, kompoty i napary.

Zobacz również

Wielka uroczystość w Topoli Królewskiej. Za nami obchody 300-lecia kościoła ZDJĘCIA

NOWE
Wielka uroczystość w Topoli Królewskiej. Za nami obchody 300-lecia kościoła ZDJĘCIA

Prokuratura podaje wstępne ustalenia ws. tragedii we Wtórku

Prokuratura podaje wstępne ustalenia ws. tragedii we Wtórku

Polecamy

W szkołach brakuje rąk do pracy. Dziury łatają nauczyciele po 60 r.ż.

W szkołach brakuje rąk do pracy. Dziury łatają nauczyciele po 60 r.ż.

Gdzie na rower w Tatrach? Oto najlepsze szlaki rowerowe

Gdzie na rower w Tatrach? Oto najlepsze szlaki rowerowe

Kontuzja sportowców i ludzi aktywnych. Zmaga się z nią Robert Lewandowski

Kontuzja sportowców i ludzi aktywnych. Zmaga się z nią Robert Lewandowski